每年高考放榜后，社交媒体就开始被“选专业”话题刷屏。

“什么专业好找工作？” “文科是不是全军覆没？” “金融、计算机是不是铁饭碗？”

而有赴美留学计划的家庭，面对高昂学费和不菲的机会成本，同样绕不开选专业的“灵魂拷问”。

纽约联邦储备银行（New York Fed）在今年发布了美本专业就业情况的权威数据参考！

基于2023年全美人口普查数据，纽联储全面梳理美国各大学本科专业的失业率、薪资中位数、深造率等关键指标，覆盖了最新一届美国大学毕业生的就业状况。

多少人曾坚信——留学选择计算机、金融或工程，就等于“保送高薪offer”？

然而最新数据透露的情况，却大大“颠覆”了许多传统专业观念。

今天就带大家探究2025年美国大学高就业率、低就业率专业，深入拆解纽联储新鲜出炉的这份“专业选择指南”！

话不多说，上数据！

截止2025年春，美国应届大学毕业生的整体失业率为5.8%，而2024年同期仅为4.6%，同比涨幅超过20%。

哪怕是本科文凭在手，找工作也并不稳妥，就业压力比去年明显提升。

整体趋紧的就业环境，让专业选择已经不能单看“高薪”，还要看“稳不稳”——毕竟失业率更能反映找工作的难易度。

多数人会觉得，学计算机、金融、工程，前途一片光明；而哲学、艺术史、社会学等“曲高和寡”的人文社科，多半“毕业即失业”。

但数据却啪啪打脸——理科专业的失业率，完全不比文科低！

以下是纽联储数据中，失业率较高的部分专业：

是不是有点大跌眼镜？

“码农之光”计算机工程，失业率竟然高达7.5%，比绝大部分冷门文科专业都要高。金融学的失业率也高达3.7%，远没想象中那么稳。

可见，STEM专业已经不再是“铁饭碗”的保障。

理工类专业尤其是计算机、工程领域，虽然起薪高，但由于行业周期性波动、自动化和AI技术替代、全球外包等多重因素，失业风险正在上升。

目光转向失业率最低的专业，却能意外发现不少冷门专业的身影。

许多专业或许在国内家长眼中不算“吃香”，但在美国就业市场上却表现相当亮眼。

根据纽约联储的数据，2025年失业率最低的Top 10专业包括：

营养科学专业的失业率只有0.4%，成为真正的“铁饭碗”。

而就业市场上总被“黑得很惨”的艺术史专业，实际失业率仅为3.0%，比金融、计算机工程还低。

特殊教育、护理、早教等教育和医疗相关专业，整体失业率都低于2%。

大家可能大为不解：为什么这些“非主流”专业在就业率上反而逆袭？这也离不开供需市场上的新变化。

随着人口老龄化、全民健康意识提升、公共卫生事件频发，医疗、健康、营养、特殊教育等行业的刚需属性越发突出。

根据美国劳工部的最新预估，2024年到2033年，美国将新增超过90万个医疗与健康护理相关岗位。

护理学、营养科学等专业由于准入门槛高、岗位需求大、技术替代难度高，成为“抗经济波动”的黄金赛道。

教育类专业（尤其是特殊教育、小学教育、早教等细分领域）因美国社会对教育公平和特殊人群关怀的政策倾斜，岗位需求持续增长。

公共部门和社会福利行业整体裁员压力小，失业率低，且福利待遇优渥，成为了很多国际学生和本地学生的首选。

大模型、AI技术崛起让许多“流程化”工作岗位快速消失，但也让人类的批判性思维、沟通力、跨文化理解力、审美力等“软实力”重新受到重视。

贝莱德（BlackRock）等世界顶级投行、咨询公司公开表示，越来越青睐历史、英语、哲学等“非技术类”背景的毕业生，因为他们具备更强的问题分析、沟通、创新能力。

文科专业毕业生虽然平均起薪不高，但晋升空间大、跨界能力强，适应未来新兴行业和多元岗位的能力更强。

说到专业选择，很多人最关心的还是“钱景”。纽约联储也给出了各专业毕业五年后的薪资中位数。

让我们再来看看部分专业薪资数据的对比情况——

可以看出，计算机、工程类专业的起薪依然高居榜首，毕业生五年内年薪普遍在8万美元上下。

金融、护理、营养、哲学等专业的起薪略低（大多在5−6.5万美元），但由于失业率极低，整体就业稳定性更强。

文科冷门专业如哲学、艺术史，起薪虽不高，但只要能找到工作，晋升和转型空间极大。

总体而言，高薪与高就业率并非“鱼与熊掌兼得”。

尤其是在全球经济下行、行业剧烈变革的背景下，“高薪但卷”的专业反而风险更大。

而低薪但就业率高的专业，可能往往意味着行业刚需、社会价值高、发展潜力大。

纽约联储还统计了各专业毕业生的深造率（即毕业后继续攻读研究生的比例），这一数据在选专业时也极具参考价值。

• 哲学专业：约50%毕业生会选择继续深造，攻读法律、商科、教育等研究生学位

哲学本科的“逻辑推理”和“批判性思维”优势，极受法学院和商学院青睐。

• 生物、化学等基础理科：深造率高达60−70%

因为本科阶段就业岗位有限，很多人需要通过硕博提升竞争力。

• 计算机、工程、护理、教育等应用型专业：本科即具备较强就业竞争力，深造率相对较低（15−25%）

总体而言，如果你更看重短期就业，建议关注护理、教育、营养等应用型专业。

如果你愿意通过学历深造提升身价，哲学、基础理科、文科专业则不失为好的转型跳板。

结合数据，特小编为大家梳理出美国就业市场的几支“潜力股”，以供参考：

1、人工智能与自动化将持续冲击“流程型”岗位，技术更新速度加快，单一技能型人才风险增加。

2、健康、医疗、教育、社会服务等“人文关怀”行业抗周期性强，岗位稳定、增量大。

3、跨学科复合型、软硬兼备型人才最受市场欢迎。

例如：“计算机+心理学”“工程+人文”“商科+外语”等组合背景，都是用人单位的“心头好”。

4、文科专业的“软实力”重要性回归，AI暂时无法取代人类的创造力、沟通力、跨文化理解力。

数据和大趋势，具体如何影响专业选择的策略呢？

面临选专业难题的美本申请者，不妨遵循以下方针：

“热门”专业往往意味着竞争激烈、周期波动大。计算机、金融的确高薪，但也最容易受裁员、技术替代影响。

医疗、教育、社会服务类专业虽然“冷门”，但就业稳定、风险低，不失为“保底型”选择。

真正的“铁饭碗”是你的能力、热情和适应力。文科专业培养的跨学科思辨力、表达力，是未来AI无法替代的“护城河”。

与其问“哪个专业最赚钱”，不如问“我喜欢什么、擅长什么、能否持续钻研四年”。

选专业不是“一锤定终身”，未来的就业市场欢迎跨界、多元背景的人才。

别被“热门冷门”专业所绑架，多积累跨学科经验，主动规划自己的成长路径。

可以考虑“双专业/辅修/交叉学科”等多元路径，努力提升自己的不可替代性。

从去年年末到2025年初，科技、金融等高薪行业的裁员潮不断，让就业市场的“不确定感”与“内卷感”蔓延。

最新就业数据或许打破了固有认知，但无疑也点亮了专业选择的新路灯。

当下就业市场对软实力、人文关怀、多元创新等要素的重视，恰恰说明了“铁饭碗”从不在于某个专业本身，而是在于能否精准把握社会需求。

所以，别急着追风口，也别盲目避雷“冷门”或被薪绑架。

站在人生分水岭时，愿你做出属于自己、也属于未来的选择！